

so 05. 10.
|Ericeira
Yooogi soul retreat Ericeira Portugalsko
Načerpejte pro sebe sílu a užijte si týden naplněný pozitivní energií v obklopení oceánu .... intenzivní praxe jógy, meditací, možnost surfování, procházky po útesech, kavárničky a restaurace kouzelné rybářské vesničky ... POSLEDNÍ DVA VOLNÉ POKOJE! 4 MÍSTA:)
Čas a místo
05. 10. 2024 19:00 – 11. 10. 2024 11:00
Ericeira, Largo Santa Marta 14b, 2655-319 Ericeira, Portugalsko
O události
Věnujte si možnost jen tak BÝT, ponořit se do intenzivní praxe jógy a meditací, kdy při každém nádechu cítíte svěží vůni oceánu a při každém výdechu nacházíte o to hlubší klid a vnitřní radost. Posílit a ozdravit svoje tělo, zklidnit mysl. Často, když si dovolíme změnit prostředí a necháme se obklopit pozitivními vibracemi a energií, pomůže nám to vidět věci jinak a pustit vše nepotřebné. Možná i najít pro sebe jinou cestu. Dopřát si a vnímat více lehkosti a radosti.
To je náš soulový týden v Ericeiře ..... vždy úžasná prima komorní parta, ve které tvoříme bezpečný prostor pro každého, vynikající jídlo, čerstvá zeleninka, mořské plody, ryby – přirozené léky pro vaše tělo, lahodné místní víno, útulné kavárničky, nádherné útesy na pobřeží, surfování, věčný úsměv ve tváři, sůl a vítr ve vlasech, a co víc si přát😊
MÍSTO:
Portugalsko je zemí bohaté historie, krásné přírody, obklopeno vlnami Atlantského oceánu. Dýchne tu na vás atmosféra společnosti žijící udržitelně v souladu s přírodou, oceánem a v harmonii s ostatními. Pohostinnost, vynikající jídlo a víno, slunce, pohoda a klid.
Ericeira je okouzlující rybářské městečko s malebným historickým centrem, které si stále žije svým životem. Ráno do kavárničky na espresso a lokální dortík, senioři hrající karty pod olivami, neskutečné západy slunce. Díky poloze u oceánu a skvělým, stabilním podmínkám je TOP světovou surfařskou oblastí a oblíbeným jógovým místem. Vracíme se sem již po šesté.
UBYTOVÁNÍ:
www.sandhihouse.com
Prostor s úžasnou energií pro prohloubení jógové praxe, založen přímo pro ozdravující, spirituální pobyty spojené s jógou. Místo, kde na vás dýchne klid, pohoda, s výhledem na oceán, kde se můžete zhluboka nedechnout a vydechnout, jen tak BÝT a věnovat se sami sobě. Relaxovat a číst si ve společném obývacím prostoru, praktikovat jógu, meditovat.
Celý prostor je obsazen pouze naší skupinou, která je velmi komorní, maximálně 10 osob plus lektor. Cítíme se tady jako doma😊 A pokud chceme a máme chuť, v menší skupince tvoříme příjemnější energii pro společná sdílení a objevování.
Cena 18 900kč
Zahrnuje:
- 6x noc se snídaní ve dvoulůžkových pokojích
- 1x společná veganská večeře, kterou vždy připraví s láskou a srdcem přímo pro naši skupinu
- Transfer na a z letiště
- Jógový program – ranní a večerní praxe jógy (11 lekcí)
- 1x Meditation walk
- Káva a čaj k dispozici v Sandhi House
Pokud se rozhodnete pro pronájem auta třeba i na celý pobyt v případě, že chcete být během týdne mobilnější a flexibilnější, a zařadit do svého programu i výlety autem, případně si pobyt
prodloužit (Lisabon apod.), bude vám cena o částku za letištní transfer odečtena.
Ericeira se nachází cca 40 min. od letiště Lisabon.
Nezahrnuje:
- Letenka
- Ostatní aktivity – surf lekce a další fakultativní výlety dle nabídky a domluvy, masáže
- Stravování mimo snídaní a jedné společné večeře na konci pobytu, které jsou zahrnuty v ceně
- Cestovní pojištění
PROGRAM:
Intenzivní praxe jógy, každý den ráno dynamická vinyasa a večer jemnější vinyasa, yin nebo restorativní jóga. Dechové techniky a meditace. Praktikujeme v sále (pomůcky k dispozici) nebo venku na břehu oceánu.
Detailní program bude upřesněn před odletem.
Vhodné i pro začínající jogíny, kterým lekci vždy individuálně přizpůsobíme.
Podle případných zájemců bude retreat veden v angličtině, ale i se základy AJ se nemusíte bát, vždy případně vše vysvětlím.
Volný čas mezi lekcemi lze strávit následovně:
Prozkoumávání městečka nebo přilehlého nádherného pobřeží.
Delší pěší túrky (můžeme domluvit společně).
Možnost zapůjčení kol a výletů na kole.
Surf lekce (zajistíme lektora a půjčení surf boardu a neoprenu). Tohle je FUN!:)
Četba, rozjímání, meditace v příjemných prostorách Sandhi House včetně střešní terásky s výhledem na oceán.
Chill a posedávání v blízkých kavárničkách, jen tak být a pozorovat dění kolem.
Odpočinek na přilehlých plážích.
Večerní gastronomické zážitky v místních hospůdkách.
V tomto období je během dne příjemně kolem 20st., na sluníčku může být i celkem vedro, voda v oceánu je naopak studená po celý rok, spíš pro otužilce.
Ale dojde určitě i na koupání:)
Letenku si každý zajišťuje a kupuje sám, cena za přímý let se většinou pohybuje kolem 6 tis.kč., ale s blížícím se termínem její cena vždy stoupá, proto je dobré včasné zakoupení letenek, nejlépe 5-6 měsíců předem. Letenku lze koupit se společností tap portugal nebo easyjet.
Akce se uskuteční v případě minimálního počtu 6 účastníků.
Svůj pobyt si samozřejmě můžete individuálně prodloužit, zůstat další noc v Lisabonu atd.
Přihlášky na webu nebo nejlépe přímo na p.polivkova@seznam.cz, kde případně zodpovím vaše další otázky.
Platební podmínky budou zaslány mailem po přihlášení.